9кю

Назад

Экзаменационная программа на 9 кю

ТАТИ-ВАДЗА (техника стоек)


Мусуби дати
Хатидзи дати
Сико дати
Мото дати
Дзэнкутсу дати
ИДО (передвижения)


Аюми аси
Мавари аси
Ёри аси
ТЭ-ВАДЗА (техника рук)


Сэикэн тёку дзуки
Ои дзуки
Гяку дзуки
Ни рэн дзуки
Хидзи атэ
Ура ути
Сюто ути
Рётэ дзуки
АСИ-ВАДЗА (техника ног)


Маэ гэри
Маваси гэри
БОГЁ-ВАДЗА (техника защиты)


Гэдан бараи укэ
Агэ укэ
Йоко укэ
РЭНДЗОКУ-ВАДЗА (техника связок)


Агэ укэ + ои дзуки + гэдан бараи
Йоко укэ + маэ гэри + хидзи атэ
Ура ути + гэдан бараи + гяку дзуки
КАТА

Фукю ката ни
КУМИТЭ

Бункай Фукю ката ни
ПСИХИЧЕСКАЯ ПОДГОТОВКА

Этикет додзё
ФИЗИЧЕСКАЯ ПОДГОТОВКА


ОФП